كثرة التبول، وخاصة إذا كانت بشكل متكرر جدًا مثل كل عشر دقائق، قد تكون علامة على مشكلة صحية تتطلب الانتباه والعلاج. يمكن أن تؤثر هذه الحالة بشكل كبير على جودة الحياة اليومية، وتسبب الإزعاج والقلق. في هذا المقال، سنتعرف على الأسباب المحتملة لهذه المشكلة وكيفية التعامل معها.
التهاب المسالك البولية هو من أكثر الأسباب شيوعًا للتبول المتكرر. قد يكون مصحوبًا بحرقان أثناء التبول، وألم في أسفل البطن، وأحيانًا قد يحتوي البول على دم أو صديد. تحدث هذه الالتهابات عندما تدخل البكتيريا إلى المسالك البولية وتتسبب في تهيج المثانة.
فرط نشاط المثانة (Overactive Bladder) هو حالة تسبب حاجة ملحة للتبول المتكرر، وقد يكون الشخص غير قادر على التحكم في تدفق البول. في هذه الحالة، قد يشعر الشخص بالحاجة للتبول كل فترة قصيرة، وقد يحدث ذلك حتى إذا لم يكن هناك كمية كبيرة من البول.
ارتفاع مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري قد يؤدي إلى زيادة في التبول. عندما تكون مستويات السكر مرتفعة، قد تفرز الكلى السكر الزائد عن طريق البول، مما يزيد من حجم البول ويسبب التبول المتكرر. هذه الحالة تعرف بالتبول السكري (Polyuria).
إذا كان الشخص يشرب كميات كبيرة من السوائل في فترة قصيرة، قد يضطر للتبول بشكل متكرر. هذا قد يحدث نتيجة للإفراط في تناول الماء أو المشروبات المحتوية على الكافيين أو الكحول، التي تعمل كمدرات للبول.
وجود حصوات في الكلى أو المثانة قد يؤدي إلى تهيج المثانة والشعور المستمر بالحاجة للتبول. هذه الحصوات يمكن أن تسبب ألمًا في أسفل الظهر أو الجانب، وأحيانًا قد تكون مصحوبة بالدم في البول.
عند الرجال، قد تكون مشكلة البروستاتا أحد الأسباب المحتملة لكثرة التبول. تضخم البروستاتا يمكن أن يضغط على الإحليل ويعيق تدفق البول، مما يؤدي إلى الرغبة المستمرة في التبول.
الحالات النفسية مثل التوتر أو القلق قد تؤدي أيضًا إلى زيادة في التبول. عندما يكون الجسم في حالة إجهاد، قد يحدث فرط نشاط في المثانة، مما يؤدي إلى كثرة التبول بشكل غير طبيعي.
في مراحل الحمل المبكرة، قد تشعر المرأة بالحاجة المستمرة للتبول نتيجة لزيادة الضغط على المثانة بسبب نمو الجنين. كما أن التغيرات الهرمونية قد تؤدي أيضًا إلى زيادة التبول.
بعض الأدوية، مثل تلك التي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم أو احتباس السوائل، يمكن أن تزيد من الحاجة للتبول. تُعرف هذه الأدوية بـ “مدرات البول” (Diuretics)، حيث تساعد في التخلص من السوائل الزائدة من الجسم.
إذا كنت تعاني من كثرة التبول كل عشر دقائق، من المهم تحديد السبب الجذري لهذه المشكلة للحصول على العلاج المناسب. وفيما يلي بعض الإرشادات التي يمكن أن تساعد في التعامل مع هذه الحالة:
كثرة التبول كل عشر دقائق يمكن أن تكون مزعجة للغاية، وقد تشير إلى مشكلة صحية تحتاج إلى تشخيص وعلاج مناسب. من المهم عدم تجاهل هذه الأعراض، خاصة إذا كانت مصحوبة بألم أو تغير في لون البول أو ظهور دم. استشارة الطبيب هي الخطوة الأولى نحو علاج المشكلة بشكل فعال، واستعادة الراحة والرفاهية.
أعلنت هيئة حماية المنافسة في تركيا يوم الأحد، 16 مارس 2025، عن بدء تحقيق مع…
تحسين التصنيف الائتماني في الإمارات يتطلب اتخاذ خطوات مدروسة للحفاظ على سمعة ائتمانية جيدة. إليك…
تعتبر سوريا من الدول التي تمتلك ثروات طبيعية هامة في مجال النفط والغاز. على الرغم…
أصدر الرئيس السوري أحمد الشرع اليوم السبت قرار بصرف راتب شهر إضافي لموظفي الحكومة بمناسبة عيد الفطر.…
تعتبر سوريا من الدول التي مرت بالعديد من التحديات والصراعات خلال العقد الأخير. ورغم الأزمات…
منذ أن استحوذت إسرائيل على مرتفعات الجولان السورية في عام 1967، اعتبرت المنطقة بمثابة قلعة…