نقص فيتامين «د» يرتبط بالاكتئاب

أظهرت دراسة جديدة نُشرت في ميديكال إكسبريس أن انخفاض مستويات فيتامين “د” في الدم قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب لدى البالغين. وأوضح الباحثون أن الأشخاص الذين تقل مستويات فيتامين “د” لديهم عن الحد الطبيعي (30 نانومول/لتر أو أقل) قد يكونون أكثر عرضة لتطوير أعراض الاكتئاب.

ومع ذلك، حذر الفريق البحثي من أن هذه النتائج لا تعني بالضرورة أن نقص فيتامين “د” هو السبب المباشر للاكتئاب، بل تشير فقط إلى وجود ارتباط بين الحالتين. وهذا يتطلب مزيدًا من الدراسات لفهم العلاقة الدقيقة بين نقص الفيتامين والاكتئاب بشكل أفضل.

استندت الدراسة إلى تحليل نتائج 66 دراسة علمية من 31 دولة، حيث تم فحص أكثر من 8000 سجل علمي، بهدف تحديد ما إذا كان هناك ارتباط فعلي بين انخفاض مستويات فيتامين “د” وزيادة معدلات الاكتئاب.